Yoga: integração corpo-mente para o bem-estar integral
Para a maioria das pessoas, Yoga é sinônimo de posturas (chamadas asanas), que são exercícios praticados para relaxamento, criados por algum guru indiano e que virou febre em muitos países, inclusive no Brasil. O que muita gente não sabe é que Yoga é muito, mas muito mais que isso. É uma filosofia milenar extremamente rica e enriquecedora. Neste artigo vamos falar sobre esta pérola do Oriente.
Read more29/12/2023
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