relacionamentos tóxicos

Viver em um relacionamento tóxico é provoca exaustão emocional e prejudica a saúde mental. É fundamental reconhecer os sinais, aprender a lidar com as dificuldades e, em última instância, romper o ciclo para chegar à cura e ao bem-estar. Este guia explora esses aspectos dividindo-os em 10 tópicos.